雄激素偏高应该怎么办

雄激素偏高的患者，可以通过饮食调节、运动锻炼、药物治疗等多种方式缓解症状，具体的治疗方式需要在医生的指导下判断。

1、饮食调节

如果患者出现雄激素偏高的情况，可能是经常吃一些含有雄激素的食物引起的，例如动物内脏、炸鸡、火锅等。建议患者及时调整自身的饮食结构，日常生活中可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，避免经常吃含雄激素较多的食物，能够减轻对身体的刺激。

2、运动锻炼

日常生活中可以适度到户外锻炼身体，促进身体内的新陈代谢，有利于促进多余的雄激素排出体外。但是要注意适度，不可以长时间进行剧烈的运动，避免身体内雄激素水平持续升高。

3、药物治疗

如果身体的雄激素水平持续升高，已经出现了明显的不适症状，例如多毛、痤疮、情绪激动等。患者可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物改善症状，用药后防止体内雄激素水平持续升高。

除了上述比较常见的治疗方式外，还可以通过放松心态、手术治疗等多种方式缓解症状，建议患者及时就医诊断。