孕期补钙一般能减少高血压的发生。
如果孕妇在孕期摄入的钙元素较少,可能会导致体内的钙元素较少,从而会影响孕妇体内的血压,导致高血压的发生。此外,如果孕妇在孕期经常出现焦虑、紧张等不良情绪,可能会导致交感神经兴奋,也可能会引起高血压。如果孕妇在孕期缺钙,可能会导致胎儿的骨骼发育不良,也可能会引起胎儿佝偻病的发生。所以,孕妇在孕期应该注意补钙,可以适当吃瘦肉、牛奶等食物,还可以在医生指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等药物进行补充。
孕妇在孕期要注意饮食营养均衡,避免食用辛辣刺激性的食物,如辣椒、花椒等,可以多吃富含维生素的食物,如苹果、胡萝卜等,可以补充身体所需营养。同时孕妇还要注意休息,避免过度劳累,避免长时间熬夜,并且要遵医嘱定期到医院进行产检,了解胎儿的生长发育情况。