怀孕初期趴着一般不会压倒孩子,但是有可能会影响到孩子的正常发育,所以怀孕期间需要保持良好的生活习惯。
怀孕初期是指怀孕第一周到第十三周末期间,在此期间胎儿的发育并不是特别稳定,如果只是偶尔趴着,并且时间比较短,一般不会压迫到孩子。但是如果长时间趴着,可能会导致子宫压迫到胎儿,使胎儿的正常发育受到影响,严重时还可能会出现胎儿缺氧的情况。
怀孕期间要保持良好的生活习惯,可以采取左侧卧位的方式休息,能够减轻子宫对腹部的压迫,有利于胎儿的生长发育。同时还应合理调整饮食习惯,适当吃新鲜的水果和蔬菜,以及富含优质蛋白的食物,比如苹果、黄瓜、鸡蛋、瘦肉等,可以补充身体所需要的多种营养,有利于胎儿的生长发育。
怀孕期间还要注意多休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。