孕早期就失眠是什么原因

孕早期失眠可能是激素水平变化、心理因素、过度劳累等原因导致的。

1、激素水平变化

女性在怀孕早期，体内的激素水平会发生急剧变化，比如人绒毛膜促性腺激素、孕酮等，可能会导致女性出现早孕反应，比如恶心、呕吐、食欲不振等，还可能会影响到睡眠，出现失眠的情况。这种情况下一般不需要进行特殊治疗，通常在激素水平恢复正常后，失眠的症状就会得到缓解。

2、心理因素

如果女性在怀孕之前或者怀孕之后存在焦虑、紧张、抑郁等心理问题，可能会导致神经功能紊乱，从而出现失眠、多梦等症状。此时女性可以通过听音乐、和家人沟通来缓解心理压力，如果效果不佳，也可以在专业心理医生的帮助下进行心理疏导。

3、过度劳累

如果女性在怀孕早期经常做重体力劳动或者剧烈运动，可能会导致身体过度劳累，从而出现失眠、头晕等不适症状。此时女性需要注意休息，避免过度劳累，一般在得到充分休息后，症状就会得到缓解。

除此之外，还可能是气血不足、心肾不交等导致的，建议女性及时就医，避免症状加重。