大姨妈指的是月经,十一月2次月经,十二月是26号来的,一般属于正常的情况。
月经周期一般为21~35天,平均为28天,每次经期一般为3~7天,月经量在30~80ml之间。如果女性月经周期规律,十二月份2次月经,则在26号来月经,如果女性月经周期不规律,可能会提前或延后,一般需要根据具体情况判断。
如果女性月经周期规律,身体无其他不适症状,则不需要特殊治疗,日常注意保暖以及卫生即可。如果女性月经周期不规律,伴有腹痛、乳房胀痛等不适症状,则需要及时到正规医院进行激素六项检查、腹部B超检查等检查,明确是否存在内分泌失调,并进行针对性治疗。
建议女性在日常生活中需要注意养成良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠。同时,饮食上还需注意避免食用寒凉、辛辣的食物,如雪糕、辣椒等,以免引起痛经、月经不调等不适症状。