女人来月经时是可以喝红花的。红花是一种中药材，具有活血化瘀的功效，女性在月经期间适当喝红花，可以促进体内血液循环，改善月经期间出现的痛经、月经量减少等症状。同时，红花还具有调节内分泌的作用，能够有效改善月经期间出现的睡眠不安、失眠多梦、精神不振等症状。
虽然红花的药用价值比较高，但并不适合所有人群服用，尤其是孕妇，服用后可能会引起早产或流产。同时，月经量过多的女性也不建议服用，以免导致经量增多，出现贫血的现象。另外，女性在月经期间要注意饮食清淡，避免吃生冷、寒凉、辛辣的食物，比如冰镇西瓜、雪糕、辣椒等，以免引起痛经、月经量减少等症状。同时还要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，避免熬夜。
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沈晓婷副主任医师
中山大学附属第一医院 生殖医学中心
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