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喉咙干痒咳嗽怎么按摩

2023-07-14 16:52:5139健康网

喉咙干痒咳嗽可以通过按摩天突穴、膻中穴、肺俞穴等穴位进行缓解。

1、天突穴

天突穴位于胸骨上窝中央,平对正中线旁开2寸,前正中线旁开4寸,左右旁开2寸,左右共4穴。按摩此穴可以起到宽胸理气、化痰止咳的作用,能够缓解咳嗽、哮喘、咽喉肿痛、咽部有异物感等症状。

2、膻中穴

膻中穴位于胸部前正中线上,平第4肋间,平时可以用食指和中指按揉此穴,可以起到疏肝理气、化痰止咳的作用,对于咳嗽、气喘、胸闷等症状有一定的缓解作用。

3、肺俞穴

肺俞穴位于背部,第3胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸,左右旁开2寸,左右共4穴。按摩此穴可以起到止咳化痰、清肺热的作用,对于咳嗽、气喘、胸痛等症状有一定的缓解作用。

除此之外,也可以通过推拿合谷穴、列缺穴等穴位进行改善。如果通过按摩穴位达不到治疗的效果,建议及时到医院就诊,并积极配合医生治疗。

林耿鹏副主任医师 中山大学附属第一医院    呼吸内科

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