糖尿病吃什么主食

糖尿病患者可以吃五谷杂粮，也可以吃蔬菜、水果等主食。但是需要控制好用量。

该疾病是因为身体里面胰岛素分泌不足，导致血糖升高引起的。发病与遗传、不良的饮食习惯等有一定关系。发病期间患者通常会出现多饮、多尿、多食、体重下降等症状。因此在日常生活中患者可以吃五谷杂粮，比如玉米、高粱、荞麦、燕麦等。因为这些食物里面既含有丰富的碳水化合物，也含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，从而帮助食物消化，而且还可以延缓糖分吸收的速度，对控制血糖有一定的好处。患者也可以适当吃蔬菜、水果，比如香蕉、猕猴桃、芹菜等。因为蔬菜、水果里面也含有丰富的维生素、微量元素等营养成分，适当吃能够给身体补充营养，提高身体素质。

除此之外，患者还可以遵医嘱使用盐酸二甲双胍片、格列本脲片等药物进行治疗。每天适当地进行体育锻炼，控制好体重。如果用药期间出现了不适症状，建议及时就医，避免影响身体健康。