动脉硬化早期可以通过调整生活方式、调整饮食、药物治疗等方法来缓解。
1、调整生活方式
早期动脉硬化没有明显的症状,患者可以通过调整生活方式来缓解,平时要避免熬夜,避免过度劳累,保持充足的睡眠,还可以适当运动,如慢跑、散步等,有助于促进血液循环,缓解动脉硬化的症状。
2、调整饮食
患者在日常生活中要注意饮食清淡,避免食用辛辣刺激性的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,如菠菜、苹果等,有助于补充身体所需的营养物质,促进疾病的恢复。
3、药物治疗
动脉硬化可能是由于高血压、糖尿病等原因引起的,患者可以在医生的指导下口服阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗,改善动脉硬化的症状。
除此之外,动脉硬化早期还可以通过手术治疗等方法来缓解,患者要注意养成良好的生活习惯和饮食习惯,避免病情加重。
维生素C具有广泛的药理作用,所以临床应用日趋广泛。但最近美国研究人员发现,滥用维生素C可能会加快动脉硬化。