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无性生活会导致提前衰老吗

2023-07-14 16:53:3739健康网

无性生活也有可能会导致提前衰老的情况,平时需要做好日常护理。

如果在平时长时间熬夜或者是精神压力过大,可能会导致体内的激素水平发生变化,从而会导致出现衰老的情况。如果在平时长时间无性生活,也有可能会导致心情不畅,从而会影响到身体内激素的分泌,也有可能会导致出现衰老的情况。平时要养成良好的生活习惯,并且要保持良好的心态,避免长时间熬夜,也要注意劳逸结合,避免过度劳累。

如果出现了衰老的情况,可以在医生的指导下通过饮食调理,平时多吃一些富含维生素的蔬菜以及水果,比如西红柿、苹果、猕猴桃等,也可以多吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,可以补充身体内所需要的营养成分,有利于身体健康。也可以到正规医院通过皮肤护理、面部提升手术等方式进行改善,从而达到改善衰老的目的。

谭金凤主治医师 中山大学附属第一医院    妇产科

谭金凤,女,中山大学附属第一医院,妇科,主治医师。擅长妇科常见病的诊治,比如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜增生、子宫内膜息肉等。

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