碘吃多了一般不会得甲亢,但是如果诱发甲状腺炎,可能会得甲亢。
1、一般不会得甲亢
碘是人体中不可缺少的微量元素,如果在平时生活中摄入过多的碘,可能会导致体内的碘含量过高,从而影响甲状腺激素的合成,诱发甲状腺功能亢进症。但是如果只是偶尔吃多了一些含碘的食物,一般不会对身体造成太大影响,也不会诱发甲亢。
2、可能会得甲亢
如果长期吃含碘的食物,可能会导致体内的碘含量过高,从而诱发甲状腺炎,并出现甲状腺肿大、疼痛等不适症状。可以遵医嘱使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物辅助改善,如果药物无法改善,可以在医院通过甲状腺切除术进行治疗,术后要遵医嘱定期复查。
在日常生活中,要保持均衡的饮食,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、西红柿等,避免吃含碘量高的食物,例如海带、紫菜等。要保持规律的作息,不要熬夜,也不要过度疲劳,要保持轻松愉悦的心情,不要有太大的情绪波动。