宝宝不吃辅食只吃母乳怎么办

宝宝不吃辅食只吃母乳可以通过改变喂食方式、补充微量元素、补充益生菌等方式进行缓解，有利于宝宝的健康。

1、改变喂食方式

宝宝不吃辅食只吃母乳，可能是因为对母乳的依赖，可以通过改变喂食方式，让宝宝慢慢适应母乳。同时，也可以适当给宝宝添加一些辅食，如米粉、蛋黄等。

2、补充微量元素

宝宝不吃辅食只吃母乳，可能会导致体内缺乏多种微量元素，如铁、锌等。建议母亲可以多吃一些富含铁、锌的食物，如瘦肉、鸡蛋、动物肝脏等，可以通过母乳将这些微量元素补充到宝宝体内，有助于提高宝宝的免疫力。

3、补充益生菌

益生菌可以有效调节肠道菌群，促进胃肠道的吸收和消化，有利于增强宝宝的食欲和消化功能。因此，当宝宝不吃辅食时，可以适当给宝宝补充一些益生菌，如枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等。

除此之外，还可以通过改变喂食环境等方式进行缓解。建议母亲平时保持心情愉悦，避免过度劳累和焦虑，以免对宝宝的健康造成不良影响。