经常头晕脑胀该如何治疗

经常头晕脑胀，可能是过度劳累这种生理性因素引起的，也可能是缺铁性贫血、高血压等疾病引起的，可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行缓解。

1、过度劳累

如果患者长时间从事重体力劳动，可能会导致过度劳累，使大脑缺氧，从而出现头晕、脑胀的症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式，促进局部血液循环改善症状。

2、缺铁性贫血

若是日常生活中经常挑食，可能会导致体内摄入的铁元素不足，诱发缺铁性贫血，主要表现为头晕、身体乏力、面色发白等。患者可以改变不良的饮食结构，注意营养多元化，避免挑食，也可遵医嘱口服硫酸亚铁糖浆、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。

3、高血压

如果患者经常吃高盐食物，可能会导致体内血压升高，从而出现头晕、脑胀的情况，还可能会伴随眼部胀痛、心悸等不适症状。患者可遵医嘱口服硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行改善，同时要注意合理膳食，减少高盐食物的摄入。

除此之外，也可能是脑供血不足、脑梗死等疾病引起的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。