艾炙后多长时间可以洗头洗澡

艾灸后一般30分钟到60分钟可以洗头洗澡，具体时间需要从艾灸的具体情况分析。

艾灸后皮肤毛孔会处于开放状态，立即洗头或洗澡可能会导致寒湿邪气侵入体内，出现头晕、头痛等症状。如果艾灸时间较短，出现皮肤发红、微微疼痛等症状，可以适当休息30分钟后洗头。如果艾灸时间较长，皮肤发红、疼痛症状严重，可以适当延长洗头时间，建议在60分钟左右。

艾灸后要注意保暖，避免受凉受寒。如果出现皮肤发红、水疱等症状，可以到医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。患者可以在医生的指导下，口服荆防颗粒、黄连上清片等药物治疗。要保持心情舒畅，避免出现烦躁、抑郁等不良情绪。可以吃牛肉、鸡蛋、苹果、白菜等高蛋白、高维生素食物，提高免疫力。如果出现皮肤灼热感、疼痛等症状，可以到医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。