冬天坐月子身体冷怎么回事

冬天坐月子身体冷可能是因为身体受凉、血液循环不畅、营养不良等原因导致的。

1、身体受凉

产妇在生产时耗费大量的气血，身体较为虚弱，冬天天气寒凉，如果不注意保暖，坐月子时身体受凉，就会导致身体发冷。产妇在坐月子期间应该注意保暖，多穿衣服，避免着凉。

2、血液循环不畅

由于产妇在生产时耗费大量的气血，导致身体比较虚弱，坐月子时如果不注意休息，导致血液循环不畅，就会出现身体发冷的情况。产妇在坐月子期间应该多休息，避免过度劳累，可以适当的运动，促进血液循环。

3、营养不良

产妇在坐月子期间，通常需要增加营养的摄入，以促进身体的恢复，如果饮食不当，导致营养不良，就会出现身体冷的情况。产妇在坐月子期间应该注意饮食，营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜。

除上述外，还可能是内分泌紊乱等原因导致的，产妇应及时就医，查明原因后进行对症治疗。