气血不足脾胃虚弱怎么回事

气血不足、脾胃虚弱多考虑是饮食不当引起的，也不排除是过度劳累、久病不愈等原因导致的。

1.饮食不当：如果患者长期不良的饮食习惯，比如经常吃辛辣刺激的食物或者生冷寒凉类食物等，就会使体内的血液循环受到影响，从而出现气血不足的情况。同时也会损伤到脾胃功能，引起脾胃虚弱的现象发生。此时可以通过调整饮食结构的方式进行改善，在日常生活中可以多吃一些补气养血以及健脾益胃的食物，比如红枣、山药等。

2.过度劳累：如果平时工作压力比较大，而且长时间熬夜加班，会使身体得不到有效的休息，也会使体内气血运行受阻，从而诱发上述症状。此时可以通过多卧床休息的方式进行缓解，也可以通过按摩等方式进行辅助改善。

3.久病不愈：如果本身患有慢性疾病，并且没有得到及时有效地治疗，会导致病情迁延不愈，严重时还会引发多种并发症，从而影响身体健康。此时可以在医生指导下服用人参归脾丸、十全大补丸等药物进行调理，能够起到补中益气的作用。

4.其他原因：除此之外也可能是先天性发育异常、年龄增长等因素造成的，可以根据具体的病因正确用药治疗，以免延误病情。

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