脚外侧骨头疼怎么回事

脚外侧骨头出现疼痛的症状，可能是由于生理性因素导致，如生长痛、劳累损伤等。也有可能是病理性因素引起，比如足部炎症、足部退变性疾病、足部骨骼病变等。

一、生理性因素

1.生长痛：如果患者是儿童或者青少年患者，由于骨代谢旺盛，可发生于脚外侧的肌肉和软组织，也可表现为局部疼痛症状，并且伴有酸胀感以及活动受限等症状。

2.劳累损伤：长期进行剧烈运动或者过度负重行走时，容易造成脚外侧部位的疲劳性损伤，从而产生明显的疼痛症状，甚至会影响正常的走路姿势。

二、病理性因素

1.足部炎症：包括足部感染细菌而引起的蜂窝织炎、丹毒，或者足部受到真菌感染而发生的足癣、甲沟炎等，均可以刺激周围神经末梢，而导致明显的肿胀、疼痛、皮温升高及活动障碍。

2.足部退变性疾病：随着年龄的增长，中老年人群容易发生足部关节退行性的骨质增生、骨刺形成，严重时也可以压迫到周围的神经血管，引发足外侧出现明显疼痛症状。

3.足部骨骼病变：若患者存在跟腱炎、足底筋膜炎，则会因炎症因子对局部产生的刺激，进而有上述表现。此外，若是此处出现骨折、脱位等情况，也会导致该处疼痛。

在日常生活中要避免过多地跑跳、登山运动，尽量减少对局部的刺激，同时也要注意保暖，在寒冷刺激下可能会加重患者的临床症状。当经过休息后不能缓解，需要尽快到医院就诊并查明病因，根据不同的病因选择合理治疗。

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