体温超过多少算发烧

发烧指发热，一般情况下，体温超过37.3°C算发热。

人体的正常腋下温度36~37.2°C，口腔温度36.2~37.4°C，直肠温度36.5~37.7°C。当患者的体温超过37.3°C时，可判断为发热，如果是因为剧烈运动、环境温度较高等原因引起的，属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，适当休息、适当饮水后，体温会逐渐恢复正常。如果是因为体内感染细菌、病毒等致病菌所引起的发热，并且体温超过了38.5°C，需要及时进行治疗，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。

在日常生活中，要根据气温的变化及时增添衣物，避免出现受凉的情况。平时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，避免吃高脂肪、辛辣类食物，例如猪油渣、麻辣烫等。可以结合自身情况，适当参加户外运动，例如慢走、慢跑等，有助于增强抵抗力。