三十七度八是发烧吗

发烧是指发热，三十七度八一般是指38.8°C，发热属于一种症状，不是疾病，因此38.8°C不是发热。

发热通常是指病理性的体温升高，可能是由于机体受到细菌、病毒等病原体的感染所导致，也有可能是由于内分泌疾病、血液疾病、结缔组织疾病等原因所导致。一般情况下，体温在37.3°C到38.0°C之间属于低热，而38.8°C已经超出正常的体温范围，属于中度发热，因此38.8°C不是发热。若患者出现发热的情况，建议可以使用温水擦拭皮肤、贴退热贴等方式进行物理降温。但如果体温出现持续升高的情况，建议及时就医，明确病因后，遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬等药物进行治疗。

在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，有利于补充机体内所需要的营养成分，为机体提供能量。适当地进行体育锻炼，比如打太极拳、瑜伽等，有利于提高自身的抵抗力。