精子畸形吃什么好的快一点

临床上不存在精子畸形吃什么好的快一点的说法。患者可以通过食物调理和药物调理等方式来改善精子畸形的情况。

1、食物调理

精子畸形可能与不良的饮食习惯有关，因此患者可以适当吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋等，也可以适当吃富含锌的食物，比如牛肉、羊肉等，在一定程度上能够辅助促进精子的生成，对身体有一定的好处。但是需要注意控制好用量，避免一次性吃过多，否则可能会加重胃肠负担，引起消化不良。

2、药物调理

如果食物调理的效果不佳，患者也可以在医生的指导下服用维生素E软胶囊、辅酶Q10胶囊等药物进行治疗，能够改善精子畸形的情况，有利于身体的恢复。

除此之外，患者还可以适当运动，比如跑步、打球等，能够增强自身体质，对身体有一定的好处。恢复期间如果出现不适症状，建议患者立即就医，以免延误病情。