轻微颈椎椎管狭窄饮食注意什么

轻微颈椎椎管狭窄饮食方面要注意避免食用辛辣刺激的食物、避免食用高脂肪的食物、避免食用生冷的食物等。

1、避免食用辛辣刺激的食物

轻微颈椎椎管狭窄可能是由于外伤、先天发育异常、腰椎间盘突出症等原因导致，患者会出现肢体麻木、疼痛、活动受限等症状。在饮食上要避免食用辣椒、大蒜、花椒等辛辣刺激的食物，以免加重病情。

2、避免食用高脂肪的食物

如果长期食用高脂肪的食物，会导致体内血脂升高，血液粘稠度增加，从而影响血液循环，加重病情。所以要避免食用高脂肪的食物，比如油条、肥肉、动物内脏等。

3、避免食用生冷的食物

轻微颈椎椎管狭窄患者会出现局部疼痛的症状，如果食用生冷的食物，会导致血管收缩，血液循环不畅，从而加重不适的症状。所以要避免食用生冷的食物，比如冰激凌、雪糕等。

除此之外，还要避免食用油炸的食物，在饮食上要注意营养均衡，多吃一些富含钙元素的食物，比如牛奶、鸡蛋等，有利于病情的恢复。