中度高血压需要吃药吗

中度高血压一般是需要吃药的，如果不及时用药治疗，可能会导致血压持续升高，从而影响身体健康。

高血压一般是由于遗传因素、不良的饮食习惯等原因诱发的，通常会出现头痛、疲倦或不安等症状。一般情况下，中度高血压的收缩压为160mmHg~179mmHg，舒张压为100mmHg~109mmHg，患者可能会出现头晕、心悸等不适症状。一般情况下，患者需要在医生的指导下使用硝苯地平缓释片、盐酸普萘洛尔片等药物进行治疗，并且需要按时服用药物，避免出现停药反应，导致血压出现反弹的情况。

在日常生活中，要注意低盐低脂饮食，避免吃高脂肪、高热量类食物，例如肥肉、奶油蛋糕等。可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等。可以结合自身情况适当参加户外运动，例如慢跑、骑自行车等，有助于辅助改善血压情况。