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食疗感冒咳嗽需要注意哪些问题

2023-07-14 16:31:4239健康网

感冒指的是上呼吸道感染,食疗上呼吸道感染咳嗽需要注意饮食清淡、多喝水、避免刺激性食物等。

1、饮食清淡

上呼吸道感染咳嗽可能是由于细菌、病毒等病原微生物感染导致,病原微生物进入体内后,会导致免疫力下降,此时患者应注意饮食清淡,避免进食过于油腻、辛辣刺激的食物,以免加重胃肠道负担,导致消化不良,影响病情恢复。

2、多喝水

上呼吸道感染会导致喉咙黏膜充血、水肿,此时多喝水可以保持咽喉黏膜的湿润,避免咽喉黏膜干燥而导致咳嗽加重。同时多喝水可以促进体内新陈代谢,有利于病情的恢复。

3、避免刺激性食物

辛辣刺激性食物会刺激咽喉部黏膜,导致充血、水肿加重,因此在饮食上需要注意避免食用辛辣刺激性食物,例如辣椒、花椒或者是芥末等,以免导致症状加重。

除上述外,患者还应避免食用油腻性食物等。当患者出现不适症状时,需要及时就医,并根据医嘱用药治疗,避免自行用药。

林耿鹏副主任医师 中山大学附属第一医院    呼吸内科

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