筋断了通常是指肌腱或韧带的损伤,多由于外伤所致,如果需要打石膏,通常说明肌腱或韧带出现了部分损伤。现在拆了石膏,现在需要多久能好,需要根据患者的具体情况判断。
如果患者的病情较轻,损伤的肌腱或韧带范围较小,且术后护理得当,通常在4周左右可以拆石膏。但是如果患者的病情较严重,肌腱或韧带损伤的范围较大,且术后没有积极护理,可能需要6周左右,甚至更长的时间才能拆石膏。
患者在拆石膏后需要注意休息,避免剧烈运动,以免导致再次受伤,还需要注意局部的保暖,避免受凉。在饮食上需要注意主要以清淡为主,避免食用辛辣刺激性食物,例如辣椒、花椒或者是芥末等,以免影响病情恢复,可以多食用蛋白质含量高的食物,例如鸡蛋、鸡肉等,能够促进病情恢复。另外,患者在拆石膏后需要定期到医院进行复查,观察恢复情况。