37.6度算发烧吗

发烧是指发热，一般情况下，体温37.6°C是属于发热的情况。

人体的正常腋下温度36~37.2°C，如果患者的体温为37.6°C，一般是属于发热的情况。发热一般可以分为低热、中热、高热、超高热等。37.6°C属于低热的范围，可能是剧烈运动、环境温度较高等原因引起的，但也不排除是受凉、上呼吸道感染等原因引起的。患者一般可以通过使用冷毛巾擦拭额头、腋下等部位进行物理降温。如果患者的体温出现持续升高的情况，并且超过了38.5°C，建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物进行治疗，也可以通过多喝水、洗温水澡等方式进行改善。

患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，有利于补充机体内所需要的营养成分，放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。

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