40岁的人有动脉硬化正常不

动脉硬化一般指动脉粥样硬化。40岁的人有动脉粥样硬化一般是正常的。

随着年龄的增长，身体各项机能也会逐渐减弱，并且血管也会逐渐老化，从而出现动脉粥样硬化的情况。如果40岁出现动脉粥样硬化的情况，可能是由于经常吸烟、饮酒，吃高脂、高盐的食物，缺乏运动等原因引起的，一般会出现头晕、头痛、胸闷等症状，这种情况一般是不正常的。

出现动脉粥样硬化的情况，建议患者及时到正规医院，通过经皮冠状动脉介入治疗、冠状动脉旁路移植术等方法进行治疗。并且在日常生活中，要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累，还要保持愉悦的心情，避免情绪过于激动。并且要合理调整饮食习惯，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，可以补充身体所需要的营养，对病情的恢复有一定的好处。