大姨妈推迟八天验孕棒没有怀孕该怎么办

大姨妈通常是指月经。月经推迟8天验孕棒没有怀孕，可能与压力过大、内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因有关，可以通过日常调理、药物治疗、手术治疗进行改善。

1、压力过大

若是平时生活中压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现月经推迟的情况。建议患者学会释放压力，多与家人沟通交流，也可以适当运动，比如散步、慢跑等，能够一定程度上缓解此症状。

2、内分泌失调

如果长期精神紧张，可能会导致体内激素分泌异常，从而导致内分泌失调，会出现月经周期异常、月经量减少、腹部疼痛等症状。患者可以保持良好的心态，避免精神压力过大，也可遵医嘱口服戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等药物进行治疗。

3、多囊卵巢综合征

如果平时不注意饮食健康，经常吃高脂肪、高热量食物，可能会导致体内激素分泌紊乱，诱发多囊卵巢综合征，会出现月经稀发、月经量少、闭经等症状。患者可以遵医嘱口服地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗，必要时可以通过卵巢楔形切除术进行手术治疗。

除此之外，也可能是早发性卵巢功能不全等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。