宝宝睡觉头发都湿透怎么办

宝宝睡觉头发湿透可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善，也需要根据具体的原因进行治疗。

1、正常现象

宝宝的新陈代谢相对比较旺盛，而且头部的汗腺也比较发达，从而出现容易出汗的情况。这属于一种正常的现象，一般不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。家长可以及时给宝宝更换衣服，也可以使用温水擦拭身体，从而保持身体的清洁与干燥。

2、环境温度比较高

如果外界的环境温度比较高，可能会使宝宝的体温有所上升，在一定程度上也有可能会使宝宝出现出汗的情况。这属于一种正常的现象，一般可以通过改变环境温度进行处理，也可以通过勤洗澡的方式进行改善。

3、维生素D缺乏症

如果宝宝在平时不注意饮食健康，经常吃垃圾食品，导致体内的维生素D严重摄入不足，可能会影响到钙元素的吸收，在一定程度上还有可能会出现多汗的现象。建议家长多给宝宝吃营养物质比较全面的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以遵医嘱配合使用维生素D滴剂、乳酸钙颗粒等药物进行治疗。

除了以上比较常见的原因以外，还有其他的原因，比如上呼吸道感染、缺钙等，需要根据引起的原因进行处理。