举哑铃通常是能收副乳的,但如果患者在平时不注意个人的护理,也有可能会出现副乳,具体情况还需要去医院的乳腺外科进行检查。
举哑铃通常是指双手抱着哑铃,然后使身体处于挺直的状态,同时双手举过头顶,然后再慢慢将身体举过头顶,可以促进身体脂肪的消耗,有利于减肥,同时还可以促进局部的血液循环,可以缓解局部疼痛等症状。但是在平时如果长期举哑铃,可能会导致乳房悬韧带出现松弛的情况,进而会导致乳房部位出现赘肉的情况。建议患者在平时要适当举哑铃,同时要注意休息,避免剧烈的活动,适当运动,健康饮食,保证营养均衡,避免不良的因素。
但是如果患者在平时没有适当的举哑铃,并且也没有注意个人的护理,也有可能会导致副乳的出现,甚至会出现乳腺增生等情况,不利于身体健康。患者需要及时去医院进行检查,在医生的指导下服用逍遥丸、乳宁片等药物进行治疗,必要时通过副乳切除术等手术的方式进行缓解。