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女人经常偏头痛原因是什么

2023-07-14 16:32:2239健康网

通常情况下,女性经常偏头痛,多考虑是睡眠不足引起的,但也可能是精神压力过大、偏头痛等原因引起的,可以到医院就诊治疗。

1、睡眠不足

长时间熬夜,可能会导致局部血液循环不通畅,刺激脑部神经,从而出现头痛、疲乏等症状。可以适当休息,通过按摩的方式缓解。平时可以吃鸡蛋、鱼肉、胡萝卜、蓝莓等富有营养的食物,提高免疫力。

2、精神压力过大

经常出现焦虑、烦躁等不良情绪,可能会导致体内激素分泌紊乱,刺激血管收缩,引起头痛、头晕等症状。可以在心理医生的帮助下,通过认知行为疗法进行心理疏导。平时可以听舒缓的音乐,保持心情舒畅。

3、偏头痛

平时不注意身体健康,长时间偏头痛发作,可能会出现头部有压迫感、畏光、呕吐等症状。可以遵医嘱口服萘普生胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。同时,可以通过生物反馈训练治疗。

除此之外,还可能是脑供血不足、颈椎病等原因引起的,可以明确病因后治疗。

闫振文副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院    神经内科

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