夏天膝盖和小腿冰发凉好像是肾阳虚怎么治疗

夏天膝盖和小腿发凉可能是肾阳虚，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式改善。

1、一般治疗

肾阳虚可能是过度劳累、频繁熬夜等原因造成的，可能会使肾脏的阳气过度不足，容易引起身体发冷、膝盖发凉等症状。建议患者注意多加休息，保证充足睡眠，避免熬夜，还要注意自身保暖，适当增加衣物，有利于身体的恢复。

2、物理治疗

患者可以通过针灸、按摩等方式促进局部血液循环，改善症状，也可以通过拔罐的方式进行改善，能够达到疏通经络的作用，有利于病情的改善。

3、药物治疗

患者可遵医嘱口服金匮肾气丸、右归丸等药物进行改善，也可以合理搭配使用桂附地黄丸、金水宝胶囊等药物进行治疗。

除此之外，也可以通过食疗等方式进行改善，适当吃羊肉、牛肉等食物，可以为身体补充所需要的营养，也可以达到比较好的滋补效果。在平时生活中要养成良好的生活习惯，注意劳逸结合，避免长期从事重体力劳动，有利于身体的恢复。

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