肾结石饮食应注意什么

肾结石患者饮食应注意多喝水、减少高草酸食物摄入、避免吃油腻食物等。

1、多喝水

肾结石患者应该多喝水，喝水可以增加尿量，能够帮助排出结石。建议患者每天饮用足够的水，但不要一次性喝太多，否则会导致身体水分过多，增加尿量会对肾脏产生负担。

2、减少高草酸食物摄入

肾结石患者应该减少含草酸的食物摄入，如菠菜、芹菜、葡萄、草莓等，因为草酸会与钙离子结合形成草酸钙，容易形成结石。

3、避免吃油腻食物

肾结石患者应该避免吃油腻食物，如肥肉、猪肝、烧烤等，这类食物含有大量油脂，不易消化，容易形成结石。

除此之外，肾结石患者还应该避免吃高嘌呤食物，如海鲜、内脏等，以免加重病情。患者可以多吃富含维生素的食物，如苹果、香蕉、橙子等，对身体有益。此外，肾结石患者还应该避免吸烟和饮酒，烟草中的尼古丁和乙醇会损伤肾脏，影响肾脏的血液循环和代谢，加重结石症状。