肾虚怎么办

肾虚患者可以通过一般治疗、药物治疗、中医针灸等方式调理。肾虚主要是因为肾脏精气阴阳不足所致，可能是因为劳累过度、先天不足、性生活频繁、久病不愈等原因引起的。

1、一般治疗

肾虚患者可以通过调整饮食来改善，可以多吃一些可以辅助补肾的食物，比如桑葚、枸杞、核桃、羊肉等食物。另外，还要注意休息，避免过度劳累，保持良好的作息习惯，避免长时间熬夜。

2、药物治疗

患者还可以在医生的指导下服用六味地黄丸、左归丸等药物改善症状，具有滋阴补肾、清热泻火的功效，可以用来治疗肾阴亏损、头晕耳鸣、腰膝酸软等病症。

3、中医针灸

患者也可以在专业医生操作下，通过针刺关元、肾俞、三阴交、太溪等穴位进行调理，可以起到舒筋通络、调和阴阳、扶正祛邪等作用，能够在一定程度上改善症状。

除此之外，患者还可以通过推拿、拔罐等方式进行改善。如果通过上述方式无法改善症状，建议患者及时就医治疗。