腰痛怎么办

腰痛怎么办，要根据引起的原因综合考虑，比较常见的原因有外伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等，建议积极配合医生治疗。

1、外伤

如果腰部组织受到外界严重创伤，可能会导致皮下毛细血管发生破裂出血，因此会出现局部疼痛、皮下瘀血等症状。患者可以在24小时内进行冰敷治疗，24小时后可以通过热敷的方式进行改善，也可以遵医嘱使用红花油、消肿止痛酊等药物治疗。

2、腰肌劳损

如果长期从事腰部劳动，可能会导致腰部肌肉过度紧张，长期以往可能会使腰部肌肉发生劳损，会出现腰部疼痛、腰部肌肉发僵、腰部活动受限等症状。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行改善。

3、腰椎间盘突出症

如果患者经常弯腰从事重体力劳动，可能会使腰部负荷过重，会出现腰部疼痛、下肢放射痛等症状，还可能会伴随肌肉无力、肌肉萎缩等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，也可以通过骨盆牵引，增加椎间隙宽度，减少椎间盘内的压力缓解症状。必要时，可以通过全椎板切除术、开窗髓核摘除术等方式进行治疗。

除此之外，也可能是腰椎管狭窄等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。日常应注意腰部保暖，避免腰部负重。