宝宝睡觉总是被惊醒,可能是由于环境嘈杂、缺钙、消化不良等原因导致。
1、环境嘈杂
宝宝睡觉时,如果周围环境过于嘈杂,可能会导致宝宝睡眠不安稳,容易被惊醒。建议家长注意调整睡眠环境,尽量保证环境安静,避免嘈杂。
2、缺钙
宝宝正处于生长发育阶段,如果缺钙,容易导致大脑及植物神经兴奋性增强,出现夜惊、多汗、睡眠不稳定等症状。建议家长在医生指导下,为宝宝补充维生素D和钙剂,同时多带宝宝参加户外活动,多晒太阳,促进钙的吸收。
3、消化不良
宝宝的胃肠功能发育不完善,如果睡前吃太多食物,可能会引起消化不良,出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等症状,导致宝宝睡眠不安稳。家长可以给宝宝做腹部的顺时针按摩,促进胃肠道的蠕动,还可以遵医嘱口服枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物治疗。
除此之外,还可能是由于维生素D缺乏性佝偻病等原因导致,建议及时带宝宝去医院就诊,遵医嘱进行治疗。