什么是骨刺

骨刺一般指骨质增生，是一种常见的退行性病变，常见于颈椎、腰椎、跟骨等部位。

骨质增生是由于关节退行性病变，导致关节软骨被破坏，软骨下骨受损，形成骨刺。骨刺会导致局部疼痛、僵硬、肿胀、活动受限等症状。出现上述症状后，患者应及时就医，在医生的指导下进行相关治疗。患者可以通过热敷、理疗、按摩等方法进行缓解，也可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物进行治疗。如果骨刺压迫到脊髓或神经根，可能会引起肌肉萎缩、下肢无力、行走困难等症状，严重时可能会导致瘫痪。此时患者应及时就医，在医生的指导下进行手术治疗。

患者在日常生活中应注意休息，避免过度劳累，避免长时间熬夜，可以适当进行有氧运动，如散步、瑜伽等，有助于增强体质，提高免疫力。同时也应注意饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣刺激性食物。