晚上腿抽筋多考虑是着凉、过度劳累等原因造成的,也不排除是缺钙引起的,建议积极配合医生进行治疗。
1、着凉
如果长期处于比较寒冷的环境下,可能会使肌肉发生痉挛,因此会出现疼痛、腿部发凉等症状。建议不要长期处于寒冷潮湿的环境下,多注意腿部的保暖情况,避免着凉。
2、过度劳累
如果平时生活中经常做剧烈运动,比如跑步、跳绳等,可能会导致乳酸过度堆积,也会引起肌肉痉挛、疼痛等症状。建议不要做剧烈运动,可以多卧床休息,也可以通过热敷、按摩等方式进行改善。
3、缺钙
如果平时生活中经常挑食或偏食,可能会使体内缺乏钙元素,进而会导致神经兴奋性过高,常见的症状主要有肌肉痉挛、关节疼痛等症状。可以在医生的指导下口服碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗,可以为身体补充钙元素。
除此之外,也不排除是癫痫等原因造成的,建议及时前往医院的小儿外科治疗,以免对身体健康造成不利影响。