脑供血不足可以按摩百会穴、风池穴、内关穴等穴位,能够辅助缓解病情。
1、百会穴
百会穴位于人体头部的高点,是连接人体头顶上最长的一个穴位,位于耳尖上1寸,在中医上认为百会是人体的精气之源,按摩此穴位可以起到益气升阳的作用,可以有效改善脑供血不足引起的头晕、失眠等不适症状。
2、风池穴
风池穴位于人体胸锁乳突肌和斜方肌上方的凹陷处,在中医上认为风池是人体多个穴位之一,与脑供血不足有一定的关系,主要是由于气血不足、气血阻滞等引起的,主要表现为头痛、眩晕、失眠等症状。可以按摩风池穴进行改善,能够缓解头痛、眩晕等症状。
3、内关穴
内关穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一,位于曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间,主治心痛、失眠、中风等病症,也可以缓解脑供血不足引起的不适症状。
除此之外,还可以按摩太阳穴等穴位。如果通过按摩穴位达不到改善的效果,建议到正规医院进行检查,并遵医嘱进行治疗。