生气后不涨奶了怎么办吃过中药和汤汤水水

生气后不涨奶了，可能是因为情绪波动过大，影响了乳汁的分泌，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗来改善症状。

1、一般治疗

生气后不涨奶了，可能是因为情绪波动过大，影响了乳汁的分泌，导致乳汁减少。如果没有伴随其他不适症状，一般不需要特殊治疗，可以通过调整心态，或者通过听音乐、和他人沟通来舒缓心情，一般一段时间后，症状会得到缓解。

2、物理治疗

如果伴随着乳房胀痛、发热等症状，可以使用热毛巾热敷，或者使用按摩来缓解症状，可以促进乳腺管的通畅，使乳汁分泌增多。

3、药物治疗

如果症状比较严重，通过上述方法无法缓解症状，可以在医生的指导下服用通乳颗粒、下乳涌泉散等药物进行治疗。

除此之外，还可以通过针灸、推拿等方式进行缓解。日常生活中，建议患者要注意保持心情愉悦，避免过度劳累，同时也要注意饮食营养均衡，避免吃辛辣、生冷、油腻的食物。如果出现身体不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。