肺火吃什么食物可以降火

肺火可以吃苦瓜、冬瓜、雪梨等食物降火。肺火即肺热，为中医的一种症候，主要是由于外感风热或者风寒入里化热引起，症状主要有发热、咳嗽、咽喉肿痛、口干舌燥等。

1、苦瓜

苦瓜性味苦寒，能够清热、解毒、明目，还能够利尿、消肿、解毒。可用于治疗热病烦渴、消渴、赤眼疼痛、痢疾、疮痈肿毒等病症，还可以缓解肺热引起的咳嗽、咽喉肿痛等症状。需要注意脾胃虚寒者忌食，否则容易加重病情。

2、冬瓜

冬瓜具有利尿、清热、化痰、生津、解毒的作用，主要用于治疗水肿胀满、淋证、脚气、痰喘、暑热烦闷、消渴、痈肿痔漏等症状。冬瓜是一种寒性的食物，所以气虚体弱、脾胃虚寒、容易腹泻的人群不能多吃。

3、雪梨

雪梨是蔷薇科梨属植物雪梨的果实，味甘、微酸，性凉，具有润燥、生津、清热、化痰的功效，主要用于治疗肺热咳嗽、烦渴、消渴、便秘、尿少、口干舌燥等症状。雪梨是一种寒性水果，所以对于湿热、寒性体质的人群来说不能多吃，以免引起胃肠道不适。

除以上常见食物外，还有莲藕、萝卜等食物也可以辅助降火，建议患者咨询专业的医生后再食用。

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