益生碱吃多久身体会变碱性

益生碱是一种可以帮助改善人体酸碱度的物质，人体内环境的酸碱度是在不断变化的，所以益生碱吃多久身体会变碱性，需要根据具体情况分析，不可一概而论。人体酸碱度的正常范围值为7.35~7.45，益生碱吃多久身体会变碱性，需要根据具体人群分析。人体酸碱度正常范围值为7.35~7.45，如果是运动量较大的人群，或者是存在胃肠道疾病的人群，在吃了益生碱后，身体可能会在较短的时间内变碱性，大约在7.35小时后。如果是正常人群，身体可能会在14天后变碱性。如果是胃肠道疾病的人群，在吃了益生碱后，可能需要1个月到2个月左右的时间，身体才会变碱性。

益生碱可以帮助人体调节身体的酸碱平衡，以及预防和治疗疾病，是一种可以帮助人体调节身体内环境的营养物质，适量的益生碱对身体是有益的，过量的益生碱对身体是有害的，可能会导致身体出现腹泻、消化不良、头晕、恶心等症状，所以不建议过量服用。如果身体出现不适，建议及时就医。如需使用益生碱，必须在医生指导下使用。

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