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冬天老是感冒怎么回事

2023-07-14 16:37:3839健康网

冬天老是感冒多考虑是免疫力低下引起的,也不排除是受凉、呼吸道感染等原因导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、免疫力低下

冬天天气比较寒凉,如果患者出门时不注意自身保暖,可能会导致受凉,从而容易诱发感冒。建议患者出门时注意保暖,适当增加衣物,也可以多吃温热的食物,比如羊肉汤、小米粥等,能够为身体补充所需要的营养。

2、受凉

如果患者在平时生活中不注意合理膳食,经常摄入过多生冷寒凉的食物,比如冰镇西瓜、雪糕等,可能会导致体内的寒气过重,容易诱发感冒。建议患者日常生活中要注意合理膳食,多吃新鲜的水果和蔬菜,同时可以适当参加体育锻炼,提高身体抵抗力。

3、呼吸道感染

若是身体免疫力比较低,可能会受到细菌入侵诱发感冒,会出现咳嗽、咳痰、鼻塞等不适症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物进行改善,同时要注意多加休息,避免过度劳累。

除此之外,也可能是存在慢性阻塞性肺疾病等疾病导致的,建议及时就医治疗。

林耿鹏副主任医师 中山大学附属第一医院    呼吸内科

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