肝肾阴虚吃玉米粉好吗

通常情况下，肝肾阴虚吃玉米粉是比较好的，但是需要控制好食用量。

玉米粉是由玉米研磨而成的，里面含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、维生素、氨基酸等营养成分，吃了以后能够补充身体当中所需要的营养，同时还能够促进胃肠蠕动，改善便秘的情况。并且在一定程度上还能够起到保肝护肝的效果，肝肾阴虚的患者适当吃玉米粉，能够缓解肝肾阴虚引起的不适情况，对身体的恢复有一定的好处。但是在吃的时候，也要控制好食用量，一次性不要吃太多，以免给胃肠增加负担，出现消化不良的症状。

出现肝肾阴虚以后，患者可以在医生的指导下服用六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物进行治疗。同时还要加强水分的摄入，多喝一些温开水，多排尿，能够促进机体的新陈代谢，缓解不适的症状。在日常生活中，还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。