阴虚火旺怎么办很烦躁

阴虚火旺很烦躁，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善，以免加重病情。

1、一般治疗

如果患者在平时长时间进行重体力劳动，导致身体过度疲劳，可能会耗伤阴液，从而出现阴虚火旺的情况，可能会出现烦躁不安、口干舌燥等症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，有利于身体的恢复。

2、物理治疗

患者可以通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗，可以在太冲穴、神门穴等穴位进行针刺或按摩，可以起到滋阴降火的作用，有利于改善病情。

3、药物治疗

如果症状比较严重，患者可遵医嘱口服六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，也可以合理搭配使用百合、麦冬、白芍等中药材进行改善。

除此之外，还要保持积极乐观心态，避免精神压力过大，注意合理膳食，减少辛辣油腻食物的摄入，有利于身体的恢复。