男人房劳过度怎么恢复

房劳过度通常是指性生活过度。男人性生活过度可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式恢复。

1、一般治疗

男人性生活过度，可能会导致肾虚。平时应注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累，还应注意适当运动，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，对于缓解病情有一定的帮助。

2、药物治疗

如果男人存在肾虚，可在医生指导下服用六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸等药物进行调理。

3、物理治疗

还可在专业医生操作下，通过针灸关元、命门、肾俞等穴位进行调理，有一定的辅助治疗效果。

除了以上方式，还可通过推拿、拔罐等方式进行调理。日常生活应注意保持规律的饮食和作息习惯，维持情绪的稳定，避免过度劳累。