来例假脸上长痘痘什么原因

来例假即月经来潮，月经来潮期间脸上长痘痘，可能与饮食结构不合理、内分泌失调、多毛症等原因有关。

1、饮食结构不合理

如果女性在月经来潮期间，不注意饮食合理，进食过多油腻辛辣的食物，可能会使皮脂腺分泌过多，从而出现皮肤长痘的情况。建议患者改变不良的饮食结构，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、蔬菜粥等。

2、内分泌失调

如果女性在月经来潮期间，经常熬夜或者是精神压力过大，可能会使激素水平发生紊乱，从而导致皮脂腺分泌旺盛，出现长痘的情况。建议患者保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时，患者也可以通过运动的方式进行缓解。

3、多毛症

如果女性体内的雄激素水平过高，可能会诱发多毛症，从而使皮肤表面出现长丘疹的情况，也会伴有月经异常、多毛等现象。建议患者遵医嘱配合使用螺内酯片、复方醋酸环丙孕酮片等药物治疗，也可以进行激光去除改善。

除以上比较常见的原因以外，还可能与皮脂腺囊肿等原因有关，建议患者需要及时去医院进行治疗。

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