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一个月大宝宝喝多少奶

2023-07-14 16:47:3839健康网

一个月的宝宝大约每天需要喝120-150毫升的奶,一般分为六次服用,但具体的饮用量需结合情况分析,不可一概而论。

由于宝宝的胃内容量较小,所以大多建议采取少量多次的喂奶方式,每次饮用的奶量需根据宝宝的食量决定,通常建议每次饮用120-150毫升,但也应根据宝宝的个人情况决定具体的饮用量,如果宝宝食量较小,可选择每次饮用少量奶,若宝宝食量较大,可适当增加饮用量。因为奶中的营养物质不仅可为机体补充能量,还可为机体补充所需的多种微量元素,有助于增强机体免疫力,但应避免饮用过多,以免引起胃肠道不适症状,例如腹胀、腹痛等。另外,在喝奶时还应注意饮用的水温,建议选择40-50摄氏度的温水,避免饮用过凉的奶,以免对胃肠道造成刺激,不利于身体健康。

家长除了在饮用奶粉时需要注意饮用量外,还应注意在日常生活中保证宝宝有充足的睡眠,避免长时间熬夜,同时还可适当到户外晒太阳,有助于增强宝宝的免疫力。

卢成瑜主任医师 广州医科大学附属第一医院    儿科

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