促进排卵的食物有哪些

通常情况下，促进排卵的食物有富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含微量元素的食物等，具体情况还需要去医院的妇科咨询医生了解。

1、富含维生素的食物

如菠菜、芹菜、西红柿、苹果、火龙果等，这些食物中含有多种维生素，在平时适当进食可以满足机体所需要的能量，有利于维持机体各组织器官的正常生理功能，同时对于促进排卵是有一定辅助作用的。

2、富含蛋白质的食物

如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，这些食物中含有多种蛋白质，可以增强机体的免疫力，并且还可以促进机体的新陈代谢，对于提高受孕概率是有一定辅助作用的。

3、富含微量元素的食物

如香蕉、猕猴桃、红枣等，这些食物中含有多种微量元素，可以促进机体的新陈代谢，同时还可以促进激素的合成，对于促进排卵是有一定作用的。

除此之外，还可以吃富含矿物质的食物等。除了饮食调理以外，患者还可以遵医嘱服用枸橼酸氯米芬胶囊等药物治疗，必要时还可以在医生的指导下通过卵泡穿刺术等手术的方式进行治疗。