晚上睡觉胸口闷堵失眠怎么回事

晚上睡觉胸口闷堵失眠可能是由于生理性因素引起的，但也可能是由于肝郁气滞、心脾两虚等病理性因素引起的，建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。

1、生理性因素

如果患者长时间待在空气不流通的环境中、睡眠时被褥盖的太厚、睡前饮用了浓茶或咖啡等刺激性饮料，都可能会导致患者出现上述情况。建议患者改善居住环境，睡眠时保持室内安静，被褥要适度，同时要戒烟戒酒。

2、肝郁气滞

肝郁气滞为中医证型。多因情志不遂，气郁化火，肝经气火上过所致，患者会出现胸胁或少腹部胀闷窜痛、情志抑郁易发脾气，咽部如有异物梗阻，咳之不出、咽之不下，女性经前乳房胀痛、痛经、月经不调等症状。患者可遵医嘱服用疏肝理气的中成药治疗，如逍遥丸、柴胡舒肝丸、舒肝和胃丸等。患者在平时可以通过适当的运动锻炼，比如瑜伽、跳绳等，能够促进全身血液循环，有利于增强体质，从而缓解不适症状。

3、心脾两虚

心脾两虚是指心脏供血不足和脾气不足，导致心神失养。常见症状为入睡困难、多梦、心悸、气短、健忘、神疲乏力、食欲不振、腹胀便溏等。患者可遵医嘱服用补益心脾的中成药治疗，如归脾丸、人参归脾丸、柏子养心丸等。患者在日常生活中要保持良好的心态，避免情绪波动过大，以免加重病情。

除以上常见因素外，也可能是由于痰浊中阻症等引起的，患者应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性的治疗。