扁桃体炎吃什么食补好

扁桃体炎是一种常见的耳鼻咽喉科疾病，通常可以通过食用富含维生素C、蛋白质、清淡易消化的食物来缓解症状。

1、富含维生素C的食物

富含维生素C的食物可以帮助患者提高免疫力，抵御致病微生物的侵袭。患者可以适当食用西红柿、柑橘、猕猴桃、草莓等水果，补充维生素C。

2、富含蛋白质的食物

富含蛋白质的食物可以促进扁桃体表面的上皮组织增生，提高扁桃体的抗病能力。患者可以适当食用鸡蛋、牛奶、鱼肉等富含蛋白质的食物。

3、清淡易消化的食物

扁桃体炎患者可能会出现咽喉肿痛、异物感等不适症状，此时可以适当食用小米粥、大米粥、蔬菜粥等清淡易消化的食物，减轻咽喉部位的不适感。

除上述外，患者还可以适当食用富含锌的食物等，需要注意的是，食物不能代替药物治疗，患者仍需要在医生的指导下积极治疗。同时，饮食应该注意清淡，避免辛辣、刺激性食物，以免加重症状。